廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
《金門百年庶民列傳》是時代的見證，更是歷史的演義
＊見證「金門幫」百年智慧
2007年6月6日台灣媒體《天下雜誌》第373期以：前進新亞洲，「金門幫」稱霸金融、船務、百貨……」首次揭露「南洋金門幫」的神秘故事……
2008年11月3日台灣媒體《商業周刊》第1093期，以更大的篇幅、更多面觸角寫「金門幫」百年智慧，賺慢錢的傳奇故事……
2011年是金門人慶祝中華民國建國一百年，一世紀來金門人歷經戰爭洗禮，浴火鳳凰的浯島的居民夜以繼日，孜孜不懈在島上為生存打拼；有漂流海外的金門人披荊斬棘，異域闖蕩，求得立足天下。欣逢中華民國建國百年，全球的金門人應該勇敢出來見證歷史，為金門人寫史。
＊建構「金門學」的傳世史料
「金門」舊稱「浯洲」，又稱「浯島」，《金門百年庶民列傳》旨在探討浯島居民在國民政府轄治百年來，幾經戰爭與和平的折騰，生民流離失所，金門庶民百姓在政治鬥爭的夾縫之中求生存，有悲憫、有苦難、有成功、有失敗，寫下了一篇篇可歌可泣的詩歌。《金門百年庶民列傳》的撰寫，旨在反映一個時代、一段歷史；它紀錄金門庶民的生活歷程，形塑時代的圖像，期作為後代子孫殷鑑的津梁，我們寄望籍以建構金門學的史料，提供史學家研究的參考。
＊演義「金門庶民」百年列傳
出生金門的知名作家以時代的切面，用人物的故事來書寫《金門百年庶民列傳》以金門歷史背景為經緯，以政經、軍事、社會、移民以及兩岸變化為軸，以時代的切面，用人物的故事來書寫；以點滴的故事，匯集成歷史長河，彰顯金門人的特質與時代意義；主稿，我們聘請出生金門的知名作家，以訪談方式忠實紀錄採寫浯島耆老口述歷史；副稿，則徵求海內外金門人提供圖鑑史料，輔以的求證。主稿以報導文學文體撰述，副稿採附錄別類編輯，但求不失其可讀性、歷史性與文學性。
戰地政務時代，許多人為了愛情，不避艱險，遠嫁戰地金門，是為第一代金門媳婦；開放觀光之後，許多外籍新娘，也紛紛嫁到金門來，改變金門的人口與社會結構，這第二代金門媳婦，想要融入金門小島的生活、習俗與下一代的教育，可謂備嘗艱辛；從金門傳統婦女典範來看新一代的金門媳婦，下一代的教育與成長，將關係金門未來變遷的另一番風貌。探討新金門人的適應問題，端看政府政策的輔導，豈不是金門未來發展的期待。
作者簡介
周妙真
金門技術學院閩南文化研究所碩士。
《金門縣金城鎮後浦觀光形象商圈暨商店街再造規劃》專案研究人員；《西方外來宗教信仰來金發展與社會文化調查計劃》專案研究人員。
現為國立金門技術學院通識教育中心兼任講師。著有「戰地時期金門婦女與形象(1949-1978)」，以及「官方影像中的金門戰地婦女形象(1949-1978)」。
目錄
2.怎麼你們的房子都在地上啊——林麗寬
3.對不起，男生請坐左邊 女生請坐右邊——崔春華
4.好可怕啊！天上都是星星——謝觀昭
5.為什麼我們的厝有個大洞——洪梅蘭
6.我先問：他跟你有沒有關係啊——陳月娥
7.來金門唯一學不會的兩件事：拜拜和喝酒——許雪芳
8.嫁來金門輕鬆多了——林珊妮
9.孩子，你不是外籍，你是金門人——黃怡芬
10.吃飽了，就顧孩子——李華娟
11.和陸籍新娘一樣，只是坐飛機和坐船的差別——陳月英
12.我有名字啊！為何叫我大陸妹——梁芷逸
13.婆婆怕我被帶壞——賴惠娟
14.回來金門吧！不要一個家庭分兩邊——謝曉昀
15. 在金門，都生那麼多——施莉媚
序
作者後跋
金門新婦體「浯」時代變遷
閩南語稱媳婦作「新婦」，像在說著女人在婚後被冠予的新身分。對金門的外地媳婦們而言，正也貼切的形容出她們遠離家鄉來到金門生活惶恐不安的心情。
金門受到地理環境的限制，走過戒嚴時期孤單的歲月，但即使在交通發達的今日，島嶼宿命仍然存在，因此影響社會保留傳統文化氛圍，儘管外在建設更新，居民的價值觀卻沒有與其等速的改變，是金門島這個小世界特別之處。
本書收集十五位金門媳婦的故事。她們來自不同的地方、有不同國籍、在不同的年代、因為不同的理由來到金門。但她們與金門最主要的關係，就是嫁給了金門人。如果不是因為婚姻關係驅使，也許她們根本不會在金門生活定居，成為新金門人。
結婚，就注定了女人下半輩子的命運了嗎？
她們是否真的在金門找到自己的歸屬？
具名的她們，對自己的生活經驗無私的分享。匿名的她們，則只想避免金門沉重的人際負擔。說不說「我是誰」，也相對印證她們在目前生活中的角色。在這幾個月訪談的過程中，我一直感覺，身為女人，才能真的懂得女人說話的方式。講到幸福時，不敢放肆的開懷大笑；說到心酸處，卻又壓抑著委屈儘量展露平靜的表情。其實，她們是否把某些感覺壓在心底呢？也許只有她們自己知道。
她們所講述的生活並不一定有具體的輪廓，但所說的瑣事片段間，卻有種奇妙的連結，她們對自己的家庭環境、婚姻生活、婆媳相處、社交空間，各有不同感受，對社會文化、祭祀禮儀、傳統思想、錯綜複雜的人際關係、工作機會的感觸卻是不約而同。共通點是，她們都曾經承受與原生家庭親人分開，想念時又無法即時相見的煎熬痛苦。女人叨叨絮絮中隱藏的欲言又止的情緒，是那麼令人咀嚼玩味。
外地媳婦們的故事，反映了金門很重要的時代變遷過程，從她們的口述，金門有趣的文化現象被一一提出。不在她們的故事裡帶入主觀的形容，也不加上華麗的詞藻，我試著在撰述上做個旁觀記錄者，就讓她們以自己的口吻來講出自己的故事！而心靈上，我則和她們同理相通，誠心的當一個傾聽者。
謹以此書獻給所有離鄉背景，將青春歲月奉獻在金門的金門新婦！
詳細資料
- ISBN：9789866087103
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 260頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
坐火車是我們日常生活中最主要的旅行方式了，很多小夥伴們都吐槽，只要在我們國家每到逢年過節的時候，坐火車就會非常擁擠，而且火車上狹小的空間也會讓人感覺十分難受。目前在我們國家已經有了高鐵，這樣的狀況還能改善一下，可是高鐵沒有臥鋪，短程旅行還好，可長期坐著也會感覺到不舒服。這也讓很多小夥伴們都有煩惱，在我們國家坐火車真的不舒服，如果有其他的出行方式，一定不會把火車放在首選。 ... 那麼你們乘坐過泰國的火車嗎？最近有一名遊客就說出了他在泰國坐火車的經歷，這樣的經歷讓他對泰國的火車十分驚訝。其實泰國火車上的服務還是非常棒的，這位遊客就曾說，他在泰國經歷了600km的旅行，因為路程比較長，所以就選擇了坐火車去。 ... 這段路上有12小時，乘坐的時間還是非常長的。不過他並不擔心坐火車會不舒服，原因就是因為他在泰國坐火車的體驗非常好。 其實泰國火車上的條件很多人都是知道的，不過這次的體驗完全讓他出乎意料。他在坐火車的時候買的是臥鋪票，不過在上火車之後，火車的乘務人員給他的卻是座位，這讓他感覺非常詫異。他還以為是自己買錯了票，被安排在了座位上。 ... 可是到了晚上他的疑問卻得到了解答。因為到晚上，泰國火車的乘務員就會把他的座位調整成為臥鋪的樣子，並且幫他把臥鋪鋪好。這樣的服務也太好了吧！ 原來泰國的火車上，座位是可以調整的，白天的時候是座位，到了晚上需要休息的時候就可以變成臥鋪。而且不需要乘客親自去調整，找乘務員代勞就可以。和中國火車不同的是，泰國的火車上臥鋪只有兩層，而且非常寬敞，即便是身材非常魁梧的人也可以躺在上面非常舒服的睡覺。 ... 泰國的火車和國內的三層臥鋪車廂相比，那就顯得非常舒服了。而且臥鋪上的床上用品非常乾淨，完全能夠做到用一次洗一次的標準。這讓那些乘坐火車的遊客體驗起來感覺非常舒適，每位在泰國乘坐過火車的遊客都會感慨，泰國的火車上簡直就堪比酒店的星級服務。 ... 在我們國家，火車是一種非常普遍的出行方式，並且價格非常便宜，所以相對於價格來說，體驗就不是特別好。但是在泰國就不一樣了，除了乘坐飛機之外，火車是一種非常高端的出行方式，而且火車的票價也非常貴，所以泰國火車的服務自然就好。如果你哪天去泰國旅遊，一定要去體驗一下泰國的火車，這會讓你感覺到坐火車不一樣的體驗。 ... 今日話題：有去過泰國，坐過火車的嗎？感受如何？
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/travel/254n9lz.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010501925
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